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哇~終於輪到這個很久前就想試的花椰菜兒啦!
花椰菜的好處多多
而且這次也是用懶人電鍋法煮菜~
還好菜菜沒變黃,綠的狠

●花椰菜是去統一生機買有機的,不過上頭寫"美國進口" (這樣跟大賣場買的不知有何不同耶~)

●花椰菜剖半後

●被皮去掉

●接著放入電鍋中烹煮

●燈燈,一下子就完成了,有沒有發現花椰菜沒有變黃 (沒有黃的撇步就是在電鍋跳起後不要悶太久,大概放個5分鐘就可以起鍋啦!)

●接著放入攪拌一下

●濄濾囉~

●花椰菜加米糊大功告成啦!

●剩下的分裝囉,綠綠的顏色有沒有粉漂亮

哇~是說怎麼還沒開始吃就皺眉頭啦>

▌食用の報告▐

►小兔比真誠實,好不好吃完全寫在臉上~之前吃地瓜跟南瓜一天都大好多次便便,吃花椰菜就沒有這種情形,不過花椰菜沒有甜味,小兔比比較沒那麼愛,但也是吃了5天~
Day1.八倍粥50cc,花椰菜泥10cc
Day2.八倍粥50cc,花椰菜泥10cc
Day3.八倍粥50cc,花椰菜泥10cc
→因為怕加太多會苦苦的,所以都維持10cc
→便便狀態:1次/天、略糊狀
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