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看到這篇可別以為我又要介紹什麼必買必吃的啦!
其實是前陣子食慾不振
就只能靠這些重口味的
減低一些害喜的感覺
剛剛知道懷孕時，還很開心一點症狀都沒有
看著書上要多吃青菜、鮮奶的，更是天天都來上個一盤
但就在6W的早晨，我開開心心的想說要煎個蛋加盤花椰菜喝杯鮮奶再緩緩走去上班
沒想到，蛋竟然有怪怪的腥味…一開始我還以為是蛋壞掉
從這天開始，我的味覺不再正常，嗅覺變的超級敏感，甚至三個月不吃豬肉~~
老天爺呀，號稱連青椒、苦瓜、秋葵等三大討人厭的食物，從來都沒有抗拒過
從此，再好吃的食物放在我的眼前也食不下嚥
(嗚，這當中還歷經了中國情人節~我的情人節大餐就這樣泡湯了!!)
第一次人生中有吃不下這種感觸，感覺真的很挫賽
想吐加著頭暈一起發作，覺得無時無刻像坐在咖啡杯裡天旋地轉@@
一直到某天的午後，從碧山巖回來，一整個大吐一場，把中午吃的全吐光光
從此，一整個夏天像天天中暑的我，體重一天天往下掉
吃什麼就吐什麼，沒吃什麼…就連膽汁都吐了~~
遇到好久不見的朋友，說我真的有變瘦了，但第一次聽到我變瘦是這麼不開心的…> 我也好想吃大餐唷!
想吃義大利麵…點了一盤，吃下一口，再也吞不下第二口
想吃壽司…喝完了湯，就再也吃不下任何一塊壽司了
想吃牛排大餐…牛排來了，最後通通外帶
父親節想帶爸爸去吃大餐，爸媽都千里迢迢的來到台北，結果要出門的前一刻~~我竟然又滾進去咖啡杯裡~繼續頭暈+想吐>
最後還是只能去買白饅頭解解饑
害喜的時候，白饅頭、白吐司…這些沒有味道的東西竟然變成好夥伴了
孕吐更讓懷孕的女人了解媽媽的辛苦
第一次吐的時候，我打電話回家，生平第一次覺得這麼無助的跟潘妮媽說害喜好難過
心裡浮現的是這三十年來每次跟她頂嘴、大小聲的時候，在她懷我的時候是否也一樣忍受害喜的難過?
頓時媽媽以前說的那些:「以後妳當媽就知道了」那些道理，一夜之間全都懂了
我語帶哽咽跟媽媽請救可以減低害喜的方法，也含著淚光聽媽媽說懷我時孕吐到無法工作要天天躺在床上的辛苦
原來懷孕讓女人更懂女人呀
害喜時什麼小偏方都試了，以下是我在害喜時間的寶物
就像是孕婦愛吃酸梅，的確是可以暫時開一下下胃
但市售的酸梅都好甜好甜喔!
好在潘妮媽送上一大筒自製梅子，我們鄉下家裡，無時無刻都有這麼一大筒
每次吃完飯，吞下一小顆梅子，感覺就比較不想吐
後來梅子跟塑膠帶，變成了我隨身攜帶的好夥伴啦
另外還有薑糖，上次看報導說薑可以減緩孕婦嘔吐的症狀
只要是有薑口味的糖果，一定每種都要試試呀
後來連喝水都想吐，聽說喝氣泡式礦泉水因含有碳酸成分，可以減緩症狀
於是又馬上去快速到貨了一箱回來
害喜真的是懷孕必經的過程耶，但也有朋友是完全沒有症狀的
我還很認真的問產檢醫生:「我都吃不下怎麼辦?」
他說:「就吃妳愛吃的呀~」~~嗚，可是我完全找不到耶
總之初期看書、看雜誌，看到什麼可舒緩害喜症狀的一定買來試
聽說甘蔗汁有效? 我們找遍市場約二週要買甘蔗汁，結果不是太晚下班人家收攤要不就沒開
最後終於讓我們在通化街給找到了…我開心的買了一大罐回家!!
不過看媽媽寶寶雜誌也有說，害喜其實是身體保護機制，因為害喜是荷爾蒙濃度高，也表示孕婦有比較好的胎盤功能喔
所以害喜雖然很惱人，不過也未必是壞事，小Baby可以健健康康長大最重要了!
總之~~要舒緩害喜的方法真的很多，不過不見得每個都有效
最開心的是12W去產檢時，醫生信誓旦旦說:「妳害喜症狀14W-16W時就會好多了!」
我天天期待的這一天的到來呀~~~果真，跟醫生算的一模一樣
所以解決害喜最有效的方法，跟失戀一樣~~時間會沖淡一切呀!
大餐我來了!!!!
►現在過了害喜期，雖然害喜很難過，但是讓我足足瘦了5kg，丫不過這些…現在又胖回來了，所以剛開始變瘦一點也是好啦
►有時候真的很想吃大餐，但小Baby不想時，就會摸一摸他，說:「乖~~麻麻要帶你去吃大餐喔!」，有時候他真的會陪我吃啦…哈哈
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