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天氣變涼了,要吃火鍋囉
幫小兔比準備了這道副食品-昆布
昆布有很多天然的鈣質
而且熬出來的湯頭,超入味有夠讚的啦
這次昆布是在有機店買的,小小一包50公克大概是150元
快來教教大家昆布副食品怎麼做吧
●取出昆布一枚,沖洗一下昆布表面即可
(昆布表面白白的不是發霉喔,可是精華所在的昆布餹)
●接著泡水30分鐘
(昆布吸了水變海帶啦~)
●連同剛才泡的水,一起拿去煮
●快要煮滾的時候,先把昆布撈起來
(因為昆布煮太久會有腥味)
●接著再把昆布高湯煮滾
●放入一些紅蘿蔔跟馬鈴著,增加昆布高湯的鮮甜
●再把提煉出來的昆布高湯,代替水拿去煮六倍粥,就是香噴噴的昆布粥啦
●把昆布粥分裝後,拿去冷凍,就是一塊塊的昆布粥冰磚了,這樣一枚有50ml
→在8M13D的時候,加了柴魚,昆布也是同樣煮法,水滾時把柴魚片丟入即可熄火,就是香噴噴的柴魚昆布高湯啦~柴魚的味道好濃,搶過了昆布的海味,有點像是在吃章魚小丸子
▌食用の報告▐
►小兔比兒把昆布粥吃的滿嘴都是,昆布粥不用加調味料就有鹽鹽的味道啦,好好吃!
Day1-3.昆布100cc,花椰菜泥20cc,蘋果泥20cc
Day4 .用糙米煮加昆布粥煮,結果~~小兔比吃糙米會長小疹子過敏耶,還好沒有一開始就給她試糙米,後來就趕緊改回白米囉
→便便狀態:1次/天、略糊狀
※延伸閱讀※
[Baby]7M19D嬰兒副食品‧無油大骨湯(傳說中的賓仔骨來了!)
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[Baby]7M14D嬰兒副食品‧營養滿分蛋黃蔬菜泥
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[Baby]6M10D嬰兒副食品‧花椰菜泥
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[Baby]6M5D嬰兒副食品‧鄉村南瓜泥
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